Quand la vie perd son sens — retrouver une direction
Vous avez tout ce qu’il faut sur le papier, et pourtant quelque chose sonne creux. Une crise de sens n’est pas une défaillance — c’est un signal. Je vous accompagne pour traverser ce passage avec clarté.
Accompagnement individuel pour les personnes qui traversent une crise de sens à Lausanne et à distance — perte de direction, vide existentiel, questionnement profond sur le sens de sa vie.
Qu'est-ce qu'une crise de sens ?
Une crise de sens survient quand la vie continue de tourner, mais que vous ne vous y reconnaissez plus. Ce n’est pas forcément une dépression, ni une urgence. C’est souvent plus subtil : un sentiment que ce que vous faites ne vous ressemble plus, que vos choix ont été faits par quelqu’un d’autre, ou que quelque chose d’essentiel est resté sans voix.
Elle peut survenir après un succès, une rupture, une réussite professionnelle, ou simplement après des années de « tenir ». Elle touche des personnes qui ont pourtant tout pour être heureuses — et c’est souvent ce qui la rend si déstabilisante.
Comment se manifeste-t-elle ?
Les formes sont multiples : sentiment de vide malgré une vie remplie, irritabilité sans cause claire, perte d’enthousiasme pour ce qui vous animait, incapacité à vous projeter, impression de « faire semblant ». Certains parlent de fatigue existentielle. D’autres décrivent une anesthésie douce mais persistante.
Ce n’est pas un trouble à traiter — c’est une invitation à regarder ce qui cherche à émerger.
Pour qui ?
Ces séances sont faites pour vous si :
- Vous avez l’impression que votre vie ne vous appartient plus tout à fait
- Vous vous posez des questions sur le sens de ce que vous faites professionnellement ou personnellement
- Vous traversez un moment de vide après une période d’intensité
- Vous cherchez une direction, pas une solution rapide
- Vous avez déjà exploré d’autres formes d’accompagnement et cherchez quelque chose de différent
Je travaille avec des adultes capables d’introspection, curieux de leur propre fonctionnement, qui ne cherchent pas à être sauvés mais à être accompagnés.
Mon approche
Je n’applique pas une méthode. Je crée un espace d’attention dans lequel vous pouvez regarder ce qui est réellement là — sans jugement, sans pression de « trouver la bonne réponse ». Mon travail s’appuie sur la pleine conscience, l’Analyse Transactionnelle et des années de pratique personnelle.
La crise de sens n’est pas un problème à résoudre. C’est souvent le début d’une réorientation profonde. Mon rôle est de vous accompagner dans ce passage — avec honnêteté et sans fausse promesse.
Pour en savoir plus sur mon parcours, visitez la page À propos.
AUTRES THÈMES
Prêt·e à traverser ce passage ?
Un premier échange de 15 minutes, offert et sans engagement. Pour voir si l’approche vous correspond.